Header image header image 2  
 
A jóga egy olyan utazás, amely során önmagad fedezheted fel...

 
 

 

Tél Temető JógaNap
Tata 2011. Február 19. (Zsuzsanna napja)

 

Azoknak ajánlom, akik nem birják kivárni a Tavasz Üdvözlő elvonulásunkat és hamarabb is szeretnének egy teljes napra elvonulni. Azoknak is ajánlom, akik bármennyire is szeretnének jelen élethelyzetükben még nem tudnak több napot az elvonulásokra szánni. És nem utolsósorban azokat is várom, akik még nem ismernek és egy hosszabb együttlét előtt, szeretnének egy rövidebb időt együtt tölteni velünk. Kedvcsinálónak nézzétek meg az

Ádventi JógaNap összefoglalóját.

Tél Temető JógaNapunk tematikája egy kicsit eltér a szokásostól, mert a délelőtti ráhangolódás után, délutánra dinamikus jógát terveztem, amit Jóga Nidrával pihennénk ki.

Tervezett program:

Érkezés : 9.30-10.00  
10-11.00 Pranayama gyakorlatok, meditáció
11.00-13.00 Jóga gyakorlatok (elsösorban a gerincre fókuszálva); relaxáció
13.00-14,30 Ebédszünet (és szabad foglalkozás)
14.30-15.30 Jóga történet (gondolatcsere a jógáról)
15.30- 17.00. Dinamikus jóga 
17.00-18.00  Jóga nidra és közös mantrázás

Maximális létszám: 15 fő
Tervezett költség: 3800 Ft/fő (étkezés nélkül)
Jelentkezési határidő: 2011. Január 31!!

Ha szállást, étkezést, vagy egy lazító wellnest is szeretnél egyéni kalkulációt készítek számodra.

Jelentkezés vagy további információ kérés>>

Olvasd el egyéb híreinket is>

 

 

 

 
 

 

tata

Érdemes még egy napot maradnod...
Szállásra és wellnesre itt kérhetsz egyedi ajánlatot!




.


Pálma Rendezvényház, a JógaNap helyszíne