Header image header image 2  
 
A jóga egy olyan utazás, amely során önmagad fedezheted fel...

 
 

Rétimajor 2010.szept.27-29

 

Kedves Keresők!

 

A következő jógás együttlétünk időpontja szeptember  17-18-19. Remélem még jó idő lesz, mert egy csodálatos természetvédelmi területet találtunk a jógázáshoz. (Rétimajor).

Fókuszban a stressz kezelés, fejfájás, a vállak és a hát lesz. De természetesen a csípő és a medence sem marad ki, mert a harmonikus gyakorlás megköveteli az egész test átmozgatását. 

Tervezett program:

Szeptember 17. péntek

  • Érkezés: 14.00-től, ha korábban érkezel, nézz körül a környéken,
    vagy a halászati múzeumben, vagy pihenj a wellnessben.

  • 15.30-18.00 - Jóga foglalkozás

  • 18.00 - Vacsora

  • 20.00 - esti együttlét és beszélgetés

  Szeptember 18. szombat  

  • 7.00-9.00 - Reggeli jóga és pranajama

  • 9.00 - reggeli, utána szabadidő ebédig

  • 12.30 - ebéd, és szabadidő, pihenés a délutáni jógáig

  • 15.30-18.00 - délutáni gyakorlás és jóga nidra

  • 18.00 - vacsora

  • 20.00 - esti együttlét és beszélgetés

 Szeptember 19. vasárnap 

  • 7.00-9.00 - Reggeli jóga és pranajama

  • 9.00 - reggeli, utána szabadidő és közös főzés(bográcsozás)

  • 13.00 - ebéd, táborzárás

 Érdeklődés esetén a szabadidőben a jóga filozófiába is betekintünk 2-3 órában

 Jelentkezési határidő: 2010. augusztus 1.

Nézd meg a többi elvonulásunkat is>

 

 

 
 

 

reti


Fontos tudnivalók:

Többek kérésére "családi" tábort tervezünk. Mivel a helyszín jóga nélkül is érdekes nemjogázó társak és gyerekek is jöhetnek. Ez mindenkitől több empátiát igényel, de reményeim szerint mi már bármit megoldunk.

Étkezés: vega menű a helyi étteremben a részletes fogásokat később egyeztetjük.

Jógaterem: az egyik tó partján álló un. Nádi Iskola

Részvételi költség: 18.600 Ft/fő

ami tartalmazza

  •   szállást 3 ágyas , fürdőszobás, elegáns szobákban.

  • Az étkezéseket a helyi étteremben

  • A sporteszközök és a strand térítésmentes használatát

  • Vezetést a múzeumban és a környéken

  • 4 órás wellness belépőt ( szauna, élménymedence, pezsgőfürdő)

  • Kb. 10 óra közös jógát gyakorlást és relaxációt.